Schwierige Beziehungsmomente bergen immer Weisheit.
Wenn es uns gelingt, diese Weisheit zu ernten und das Gelernte umzusetzen - dann sind nährende, gesunde & stabile Beziehungen unausweichlich.
Die Krux ist, dass die meisten von uns nicht gelernt haben wie das geht.
So wiederholen wir ungesunde Beziehungsdynamiken. Wir drehen uns (unbemerkt) im Kreis.
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… in herausfordernden Momenten mehr Sicherheit & Gelassenheit zu erleben;
… unangenehme Gefühle, Gedanken & Körperempfindungen als Verbündete & Wegweiser zu verstehen (statt dass Du gegen sie ankämpfst oder vor ihnen wegläufst);
… herausfordernde Situationen so zu verdauen, dass sie Dir Klarheit & Ausrichtung für Dein Leben & Wirken schenken.